“NÀY VÀ NỌ”
Nếu có 1 điều tự nhận xét về bản thân mình thì Hà nghĩ 1 câu thôi “tìm giới hạn của bản thân và mở rộng nó”
Hà Lê
BHAGAVAD GITA - Karma sanyasa yoga - Yoga của sự từ bỏ hành động (phần 1)
Bhagavad Gita là lời khuyên của Krishna dành cho Arjuna ngay trước khi bắt đầu trận đại chiến Kurukshetra giữa anh em nhà Kaurava và Pandava trong sử thi nổi tiếng Mahabharata của Ấn Độ. Phiên bản cuối cùng của Bhagavad Gita bao gồm 18 chương trong đó có 700 câu. Gita được viết dưới dạng một cuộc đối thoại và được cho là diễn ra trong khoảng thời gian 90 phút khi binh lính của cả hai bên chờ đợi cuộc chiến bắt đầu. Nhìn về thực chất đó là cuộc chiến tranh bên trong của mỗi chúng ta.
OM
Nếu mọi người muốn hiểu ý nghĩa của AUM (OM) hay âm thanh của chính bản thân mình cũng như vũ trụ từ chính trái tim, thì không có cách nào khác ngoài luyện tập, rồi bạn sẽ tìm ra. Có thể sẽ mất một tuần, một tháng, một năm hoặc nhiều năm, nhưng sự kết nối và ý nghĩa sẽ dần được hé mở nếu bạn duy trì. Nó sẽ đến như một tia chớp trong tiếng sấm, nó sẽ như là một sự vỡ oà ở biên giới của âm thanh. Và khi bạn thực sự cảm nhận thấy bản chất của AUM, cả thế giới bên trong và bên ngoài bạn sẽ thay đổi, rồi bạn sẽ thấy mọi thứ đều có thể…
ÂM THANH
Âm thanh có thể xoa dịu tâm hồn, âm thanh cũng có thể dày xé và làm mình khổ sở. Âm thanh có thể biến thành hành động mà bản thân mình không nghĩ có thể làm được, những hạt giống nảy mầm đâu đó trong tiềm thức của mình và chỉ chờ chực một âm thanh đúng tần số để thức tỉnh và kéo nó ra…
ELEMENTAL YOGA LÀ GÌ?
Chỉ cần sống hòa hợp với tự nhiên, quan sát cơ thể mình và hiểu về nó, luôn tạo cho cơ thể một môi trường cân bằng giữa các thành tố , sự chữa lành và nuôi dưỡng sẽ từ từ được thực hiện bởi chính mẹ thiên nhiên và chính cơ thể mình.
SATSANG
Mình nhận ra một điều, thực sự đến lúc chia sẻ mình mới có động lực để tìm hiểu kĩ hơn và kết nối sâu hơn trước đây. Kiểu như đọc để biết là một chuyện, nhưng khi chia sẻ lại với người khác thì mình thấy được như chính mình đang du hành về từng thời kì gặp gỡ từng chủ thể, chìm đắm vào những luận điểm của người đi trước đã đưa ra…
TÌM LẠI SỰ THÔNG THÁI BÊN TRONG
“Your wounds are your wisdom”
Với mình, khi học một bài học nào đó mình có thể hiểu, nhưng để việc hiểu chuyển hoá thành hành động một cách không cố gắng và mang tính thuần khiết thì nó thực sự cần cả một quá trình. Có nhiều lúc cần những cái vấp ngã đau thương vô cùng sâu sắc thì mình mới thực sự thay đổi. Con người là vậy và mình cũng không ngoại lệ.